在烈日炎炎的夏天，相信几乎没有人能拒绝一根冰棍的诱惑吧？冰棍滋味甜蜜，口感冰爽，绝对是夏日里一道必不可少的“风景线”。但是孕妈妈们可能会有这样的疑问：孕早期可以吃冰棍吗？她们担心会对宝宝造成影响。下面，就一起来看看吧。
孕早期可以吃冰棍吗
1.孕早期最好不要吃冰棍
孕妇其实可以吃冰棍，但是不要吃太多吃太快！如果是孕早期，还是不要吃了，因为特别容易宫缩会流产，早期太不稳定了！晚期的话，宫缩的话容易早产的，但是你吃慢一点，问题不大。
2.过了孕早期可以吃冰棍
过了孕早期就可以吃冰棍。孕妇可以吃冰棍吗？有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成早产，甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重吗？其实专家表示，孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重，雪糕是一种冰冷的食品，吃了对胎儿并没有直接影响，只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能，影响吸收，并且容易拉肚子，严重的话会影响胎儿。
所以说，怀孕了吃雪糕，若是有量的限制，一般情况下是没有什么影响的，当然若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖，则是最好不要吃雪糕的，一切应以健康为重。
3.代替冰棍的解暑食物
想吃冰棍大多是因为热，那么可以吃以下解暑食物。
樱桃含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷等矿物元素。维生素A的含量比苹果高4-5倍。
吃火龙果能够护肤、保护肠胃、缓解便秘，同时，对妊娠高血压有预防的效果。
多吃橙子不仅能缓解便秘、孕吐，治疗感冒，预防妊娠高血压，还能有益胎儿智力发展。
4.孕妇应少吃冰棍
孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下
降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。
孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿，倘若大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减
少，可以导致局部抵抗力下降，令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，引起嗓子痛
哑、咳嗽、头痛等，严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。
胎儿也会受到一定影响，有人发现，腹中胎儿对冷的刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或者吃冷饮时，胎儿会
在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇吃冷饮一定要有节制，切不可因贪吃冷食，而影响自身
的健康和引起胎儿的不安。
看了这篇文章，相信孕早期可以吃冰棍吗这个问题各位孕妈妈们已经找到了答案。夏天虽然很炎热，冰棍虽然很美味，但是为了宝宝好，在孕早期妈妈们还是尽量不要吃冰棍得好。如果实在是热得慌，还可以吃代替冰棍的解暑食物嘛！
