春天到了，各种水果都很美味，琳琅满目，石榴就是一个非常美味的水果，并且富含着多种营养物质，是人们的首选水果之一，但是也要注意的是成年人吃石榴能够很好地吸收，宝宝年龄小，肠胃跟成年人不一样，那么石榴还适合宝宝实用吗，妈妈们得注意了。
一、宝宝能吃石榴吗
石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用，宝宝吃了道是没什么，可是石榴子太小了，宝宝小还不太会吃，容易卡住，所以家长一定要引起注意，尽量不给宝宝吃太小或太大的食物，可以榨成汁。
二、宝宝多大可以吃石榴
宝宝多大能吃石榴呢?宝宝开始吃辅食时就可以吃石榴了，石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。妈妈们可以适当给宝宝食用石榴。石榴特别适合给口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者食用。特别是秋季腹泻的宝宝可以适当吃一些石榴。妈妈们在给宝宝吃石榴时也要注意，不要把石榴和西红柿、螃蟹、西瓜、土豆一起食用，可能会出现中毒情况。
三、食用石榴的注意事项
石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。由于石榴的品种不同，籽有软有硬，吃时也要看情况，吃不习惯的人吃几颗即可。牙口和肠胃功能都不太好的老年朋友可以将石榴的果实榨汁打碎后喝，这样就能一起喝进石榴籽的营养了。石榴与土豆同食会引起中毒和胃部不适，可用韭菜水解。民间谚语云：吃石榴和土豆，肠胃痛得眉头皱。本书在收集资料时，北京某皮肤科医生介绍，见过多例两者同食过敏的病例。石榴若与螃蟹等海味同食，海味中丰富的蛋白质和钙等营养物质，会与石榴中的鞣酸结合生成新的不宜消化的物质，刺激胃肠，导致恶心、呕吐、腹痛等。石榴与黄瓜、笋瓜、南瓜、胡萝卜同食会破坏石榴中的维生素C;与猪肝同食的话，因其酸性较重，会降低猪肝的营养价值。胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口;石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食。儿童最好少吃石榴，否则易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
宝宝能吃石榴吗，由此可见，尽量不要让宝宝吃石榴，那么宝宝可以吃什么呢？可以在宝宝六七个月时适当吃一些辅食，但是奶粉和母乳也是非常重要的，在吃辅食的过程中别忘了奶粉和母乳才是宝宝吸收营养的最重要途径，也可让宝宝适当吃一些温性水果。
