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妈妈知道吗?宝宝能吃海参吗?

2019.05.06 10:59 来源:网友投稿 浏览:1004

海参具有很高的营养价值,而且它独特的口感和鲜美的味道受到了许许多多的朋友的喜爱。而宝宝作为刚来这世界没有多久的人,身体机能都还没有很健全,免疫力也比较低。所以吃什么东西都应该格外引起重视。今天我们来谈谈宝宝是不是能吃海参。

一、宝宝能吃海参吗

海参性温,味咸,具有补肾、滋阴、养血、益精的功效,对于高血压、冠心病、动脉硬化都有比较好的预防作用。另外,海参还有补肾滋阴、养颜乌发的作用,可以抗衰老。

0-3岁的宝宝的消化能力比较弱,浪费海参的营养,可通过母乳传递营养。当然不怕浪费的除外。大一点的孩子完全可以食用,而且对生长发育很有好处,但是一定不要买劣质的参,那样有害无益,但沿海很多地方都吃得厉害。

海参不适合小孩子食用,因为里面有激素类物质。吃多了会促进孩子性早熟的。儿科专家介绍,少年儿童各脏腑功能未发育成熟,不当的进补会对其内脏器官造成破坏,影响到孩子的正常生长发育。

三岁的宝宝还小,最好不要吃太补的东西,如果给宝宝进补是为了提高宝宝免疫力,完全可以从日常平衡饮食方面着手。 提高宝宝免疫力,除了加强运动运动外,妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统,才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒,远离疾病。

二、哪三种人不适合吃海参

1、三岁以下儿童不宜食用海参:海参营养丰富,蛋白质含量达52.2%。海参含有18种氨基酸,其中人体必须的10种氨基酸含量都很高,特别是精氨酸含量远远高于其他海产品,精氨酸是构成男性精细胞的重要成分,又是合成人体胶原蛋白的原料,并可促进细胞的再生和机体损伤后的修复,还可提高淋巴细胞的免疫活性,增强人体免疫力。但是三岁以下儿童并不适合食用。儿童各脏腑功能未发育成熟,不当的进补会对其内脏器官造成破坏,影响到孩子的正常生长发育。特别是消化功能差的孩子服用枸杞、阿胶、海参等高蛋白、高脂肪的营养品,会加重消化系统负担,损伤孩子肝肾功能,还可能造成性早熟。婴幼儿应该均衡膳食,不必进补。

2、肝肾功能不好者忌食海参:对于肝肾功功能不好的人,比如乙肝患者、肾炎患者都不适合用海参滋补。肾脏曾受过损伤的人,通常都要限制蛋白质摄入。如果肾脏不好的人没有在医生指导下而自行服用海参进行滋补,他的肾通常会很快恶化。

3、感冒未愈、咳嗽多痰、腹泻等病人也不宜食用海参。

所以宝宝能吃海参吗?答案是可以吃,但是慎吃!尤其是0-3岁的宝宝,他们的消化能力都会比较的弱,即使吃了海参也是无法吸收的,反而浪费了。所以妈妈们可以吃点海参,然后营养会通过母乳传递给宝宝。稍微再大一些的孩子是可以吃的,但是不要买劣质的。

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