广东的朋友听到清热茶是很熟悉的,因为广东气候湿热所以喜欢煮清热茶喝,用来去除体内的湿气和热气。特别是夏天的时候,常见的清热茶有冲剂装的,比较方便。用热水一冲就可以,但真正的清热茶是用药材用水熬制成的。今天我们一起来了解一下,清热茶里都有什么药材。
清热茶的种类和功效
1、金银花茶
原料:金银花5g、绿茶3g。
用法:将金银花和绿茶置于茶杯中,用150ml开水冲泡5~10分钟即可饮用,至茶味变淡为止。
功能:清热,解毒;抗菌,增强免疫系统。
用途:外感发热;慢性肠炎;肺炎;扁桃体炎;肾炎;夏季热盛时饮用。
2、银花清利茶
原料:金银花15g、白糖10g。
用法:饮用时加入200ml开水冲泡10分钟即可,冲饮至茶味变淡。
功能:清热止痢。用途:赤白痢、大便中挟脓血。
3、金芪花茶
原料:黄芪5g、金银花3g、茉莉花茶3g。
用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可,冲饮至茶味变淡为止。
功能:益气托毒解毒。
用途:疮疡肿毒的疮口久不愈合;慢性肾炎;慢性肝炎。
4、金银菊茶
原料:金银花5g、菊花3g、绿茶3g、白糖10g。
用法:用200ml开水冲泡,分二、三次饮用。
功能:清肝解毒。用途:慢性肝炎;眼部炎症。
5、金天茶
原料:金银花5g、天花粉3g、绿茶3g。
用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可,冲饮至茶味变淡为止。
功能:清热解毒,凉血消肿。用途:肝经热盛口苦咽干、黄疸。
6、金银甘茶
原料:金银花5g、甘草3g、绿茶3g。
用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可。
功能:清热凉血,调和胃气。用途:疮疡;热病;咽喉肿痛;肺癌。
7、金翘茶
原料:金银花5g、连翘3g、绿茶5g。
用法:用200ml开水冲泡10分钟即可。功能:清热透邪。
用途:外感发热;炎症;疮疡。
8、银归茶
原料:金银花5g、当归3g、绿茶5g。
用法:将金银花、当归置于锅内,用250ml水煎煮沸后,冲泡绿茶10分钟即可,冲饮至味淡。也可直接冲泡饮用。
功能:清热解毒,活血祛瘀。用途:痈疽肿毒。
9、金花茶
原料:金银花10g、茉莉花茶5g。
用法:用200ml开水冲泡10分钟即可,可加适量白糖,冲饮至味淡。
功能:清热解毒。用途:外感发热;肠炎;痢疾;麻疹;腮腺炎;外伤感染。可预防中暑、风热感冒。
10、连翘玉茶
原料:连翘10g、玉竹3g、绿茶5g。用法:用200ml开水冲泡10分钟即可,冲饮至味淡。功能:清热解毒,消肿散节;抗菌。用途:外感热病;斑疹;疮疡;炎症。
以上是今天介绍的10种清热茶,比较方便制作。材料可以在药店买,平时上班和在家可以泡在保温杯里喝,不过需要注意是,清热茶也不能持续性的喝,不能因为它有清热的功效就放心的吃上火的食物,然后用清热茶来败火,这样也是很伤身体的,特别是怕寒和阴虚的朋友,就不建议煮清热茶喝了。