现在基本家家户户都会有一套茶具，品茶已经成为大众的一种习惯了。无论在谈论生意，聊天或者饭后，大家都喜欢泡茶喝。其实，喝茶也算是养生的一种，茶有很多品种，各种各样的茶叶都含有它们独天得厚胡功效，对身体的益处是不容小觑的。那么，下面就为大家介绍一款很受欢迎胡茶叶吧。
碧螺春作为我国的历史名茶，产自我国第二大淡水湖太湖内的岛屿洞庭西山上，洞庭西山空气湿润，云雾悠悠，土壤呈微酸和酸性，适合碧螺春的生长，洞庭西山还盛产水果，碧螺春和果木交错种植茶吸果香，花窨茶味，在我国颇负盛名。我们知道在我国古代，当时最为繁华的当属江南地区了，而江苏省苏中正是处于这个范围内。而且最为能够显示其当时繁华的当属“上有天堂，下有苏杭”这句话了。出品与苏州的名茶也和苏州名一样慢慢的传播开来，为世人所熟知。碧螺春属于绿茶的炒青类茶。含有较多的茶多酚，氨基酸，蛋白质，维生素C 维生素E,鞣酸，咖啡碱等营养成分。碧螺春有绿茶的所用功效和作用。我们知道在我国古代，当时最为繁华的当属江南地区了，而江苏省苏中正是处于这个范围内。
而说到茶，自然少不了喝茶能够平心静气，能够修身养性，对于人体来说具有许许多多的养生保健的功效。我们知道茶叶中有着丰富的矿物质成分和无机化合物，富含的成分对于人体有着来说有着很不错的功效，那么碧螺春的功效是什么呢?喝碧螺春有什么样的好处呢?下面就让哦我们来看看吧。
功效作用一：提神益思
在日常生活中我们都会听到这句话，就是睡前不宜饮茶，如果饮茶的话就会让人睡不着觉，换言之，之所以这样是由于茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人体的神经中枢，让人精神振奋，达到提神益思的效果。
功效作用二：减压降脂
现在随着越来越多的科学研究表明，茶叶中含有的成分能够调节人体中脂肪的代谢情况，加快脂肪胆固醇的分解，降低人体对其的吸收情况，达到降脂减肥功效。同时茶叶中的茶多酚和维生素成分，能够帮助调节人体的心脑血管平衡，扩张血管，防止动脉硬化，预防高血压等疾病。
功效作用三：抗菌抗癌
我们知道细菌的主要成分是蛋白质，研究发现茶叶中的某些成分能够将蛋白质凝固，这样就使细菌死亡达到杀菌效果;同时研究还发现，日常有饮茶习惯的人，患癌症的概率会比较的低。
除了上述的三大功效外，喝碧螺春还有生津止渴，改善口腔健康，利尿，防辐射等方面的功效。
上文所介绍的茶叶大家是不是都耳熟能详了，这是一款在我国一直都很受欢迎的茶叶，相信大家都喝过。不过，了解它的人肯定不多，碧螺春的功效现在大家都清楚了吧。平常休闲时，可以选择一个环境优美的地方，泡上一杯碧螺春好好品尝，也是人生一乐事啊。
