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芝士番薯(无焗炉)
芝士番薯(无焗炉)

芝士番薯(无焗炉)

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.11.17 06:01

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主料

  • 番薯 :适量
  • 脱脂牛奶 :适量
  • 低脂芝士 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 材料准备。
  • 第二步
    2. 紫薯蒸熟去皮,加入牛奶压成泥状。
  • 第三步
    3. 紫薯压成泥后加上芝士片。
  • 第四步
    4. 放入微波炉中火叮一分钟,出炉搅拌即可。赞!!

烹饪技巧

  • 不减肥的亲,可以用全脂奶和全脂芝士。

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