紫色心

准备时间:6分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.26 01:20

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主料

• 紫薯 ：适量
• 坚果 ：适量

辅料

• 牛奶 ：适量
• 蜂蜜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 紫薯挑几个，蒸15分钟
• 第二步
  2. 紫薯去皮后，用小铲子碾成泥状
• 第三步
  3. 添加任意一种坚果，奶油味葵花子很香哦！
• 第四步
  4. 拌匀后，用保鲜膜包住紫薯泥放在模具内按压，这样拿出来就非常方便
• 第五步
  5. 做出的成品，还不错的样子呢。。。。
• 第六步
  6. 吃的时候记得淋上酸奶，再放一些水果或者巧克力末在周围，配着下午茶。。。惬意的生活呀！

烹饪技巧

• 巧克力的炼乳味道很不错哟！！

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