小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

私房鸡脯肉炒香芹
私房鸡脯肉炒香芹

私房鸡脯肉炒香芹

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.21 07:51

  • 2055人看过
  • 16
  • 收藏

主料

  • 鸡脯肉 :两片
  • 香芹 :适量也就是土芹菜
  • 青椒一根切丝
  • 美人椒 :一根切丝

辅料

  • 蛋清 :一个的量
  • 玉米淀粉适量
  • 葱姜蒜 :适量
  • 油盐鸡精胡椒粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 备料
  • 第二步
    2. 切丝,芹菜切段
  • 第三步
    3. 鸡脯肉切丝
  • 第四步
    4. 加蛋清料盐淀粉腌制半小时
  • 第五步
    5. 热油炒鸡肉丝,炒熟捞出
  • 第六步
    6. 留底油爆葱姜蒜,放入配菜翻炒
  • 第七步
    7. 翻炒快熟时候放入炒好的鸡肉丝
  • 第八步
    8. 放盐胡椒粉调味出锅装盘

16

收藏

分享
外婆记忆

外婆记忆

共有465个成果

TA的其他成果

简易清润排骨汤
美味番茄炒饭
减脂增肌
吐司披萨
椒盐土豆排骨
秘制酱驴肉的做法
不成功的奥利奥饼干
懒人田园蔬菜炒饭
查看全部
翻炒鸡脯肉 翻炒鸡脯肉
25
已被3192人参考

翻炒鸡脯肉是一道非常美味的菜肴。鸡脯肉是这款菜肴所选择的主要食材。鸡是我国主要家养禽类。鸡肉中含丰富的脂肪,矿物质等营养素。由于鸡肉营养丰富,补虚作用强,所以其……

包含食材