小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

自制角瓜炒肉
自制角瓜炒肉

自制角瓜炒肉

准备时间:2分钟
烹饪时间:2分钟
发布时间:2018.07.30 03:00

  • 1570人看过
  • 9
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 洗干净
  • 第二步
    2. 如果角瓜老 就掏心 不老直接切
  • 第三步
    3. 材料准备好
  • 第四步
    4. 油热热 放肉
  • 第五步
    5. 放姜炒
  • 第六步
    6. 变色了放葱炒
  • 第七步
    7. 放胡萝卜 瓜片 放盐
  • 第八步
    8. 快熟了可以放点鸡精 炒好了

烹饪技巧

  • 主要有以下功效:1.西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;2.西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力。

9

收藏

分享