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三文鱼鱼头雪耳汤
三文鱼鱼头雪耳汤

三文鱼鱼头雪耳汤

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.01 07:33

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主料

  • 三文鱼鱼头 :半个
  • 雪耳 :1个
  • 2片

辅料

  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 生抽 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鱼头洗净,雪耳泡发好,因为鱼头比较大,所以用了半个而已,可以视情况而增减哈,然后放入盐,糖,胡椒粉,麻油去腌一会。
  • 第二步
    2. 油锅烧热,把腌好的鱼头放进去煎一下,待鱼肉有点发白,就加水,放入汤煲里。
  • 第三步
    3. 放入雪耳,调中火(我用的是电炉,1400度),然后等水烧开,调味,不要煮太久,三文鱼鱼头很容易熟。
  • 第四步
    4. 成果图~

烹饪技巧

  • 三文鱼是海鱼,格外腥,所以在煮之前先放胡椒粉去腌一下比较好

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