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家常番茄焖虾
家常番茄焖虾

家常番茄焖虾

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.07.27 04:48

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主料

辅料

  • 生姜 :适量
  • 葱白 :适量
  • 红酒 :少许
  • 番茄酱适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 大虾、鹌鹑蛋、生姜、葱白、红、番茄酱,准备好。
  • 第二步
    2. 大虾洗净,在背上划一刀(不要完全划穿),剔掉虾线
  • 第三步
    3. 在虾身的中上位置划破一点小口,把虾尾穿透过去
  • 第四步
    4. 鹌鹑蛋煮熟剥好,姜切片备用
  • 第五步
    5. 锅中烧热适量油,(比炒菜稍多一些),放入姜片和葱白煸香
  • 第六步
    6. 下入大虾炸至表皮酥脆,然后倒掉多余的油,把鹌鹑蛋对半切开,切面朝面,放入锅中,煎至切面焦黄。?倒入红,均匀的撒入少量盐,盖上盖子中火煮约2分钟。下入番茄酱反炒均匀。
  • 第七步
    7. 先把虾和鹌鹑蛋夹出来装盘,然后把锅里的酱汁均匀的淋在上面即可。

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食香天下

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番茄焖虾 番茄焖虾
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炸成红色的海虾和准备好的番茄酱一起入锅中翻炒,加上葱姜等辅料入味之后,加水焖,中火收汁,汤汁可以留多一点哦。这样一道番茄焖虾算是一道养生美味了。海虾富含蛋白质,……

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