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剁椒煸花菜
剁椒煸花菜

剁椒煸花菜

准备时间:2分钟
烹饪时间:6分钟
发布时间:2018.08.01 02:43

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 花菜掰小朵洗净,入开水锅中焯熟捞入盘中,姜切丝蒜切末
  • 第二步
    2. 热锅放油烧至三成热下姜丝炒出香味后加剁椒一至两勺,(我吃得清淡就只加了一勺)沙茶酱一勺炒出香味。
  • 第三步
    3. 迅速放蒜末花菜入锅翻炒,至每朵菜花都裹满佐料
  • 第四步
    4. 继续翻炒至入味,起锅装盘即可。

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