营养腿蛋三明治

具体步骤

• 第一步
  1. 准备好所有的食材。
• 第二步
  2. 将所需的食材洗干净。
• 第三步
  3. 黄瓜削皮切片，水煮鸡蛋剥皮切片，胡萝卜切丝（可以用盐沙一下），西红柿切片（去皮），生菜留叶子部分，，火腿肠切片。
• 第四步
  4. 面包片去边
• 第五步
  5. 抹沙拉酱，
• 第六步
  6. 盖上生菜叶。
• 第七步
  7. 加上火腿，抹沙拉酱。
• 第八步
  8. 撒上胡萝卜丝。
• 第九步
  9. 盖上面包，生菜叶。
• 第十步
  10. 加沙拉，西红柿片，鸡蛋片。
• 第十一步
  11. 盖上黄瓜片，喜欢胡萝卜的还可以在撒一些胡萝卜丝。
• 第十二步
  12. 最后盖上面包片，沿对角线切开。喜欢的，还可以在上面挤上番茄酱，我家里没有了，就没有放。