银耳红枣枸杞汤

准备时间:无

烹饪时间:15分钟

发布时间:2019.01.08 07:31

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 银耳用水泡发 1小时最少
• 第二步
  2. 枸杞红枣洗净备用（红枣也可切开、便于入味）
• 第三步
  3. 用的电饭煲，把银耳和水1：2比例倒入电饭煲，盒盖煮40分钟
• 第四步
  4. 加入红枣、冰糖 后再煮10分钟
• 第五步
  5. 最后加入枸杞、煮5分钟后，关掉电源，但不要揭盖，闷15分钟 大功告成

烹饪技巧

• 养颜补血滋阴润燥

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银耳红枣枸杞汤

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包含食材

• 红枣
• 枸杞
• 银耳

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