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贝丁豌豆意面
贝丁豌豆意面

贝丁豌豆意面

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.11.11 04:12

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主料

  • 意面 :150
  • 贝丁 :100

辅料

  • 淀粉20
  • 橄榄油25ml
  • 豌豆150
  • 洋葱末 :30
  • 水(或高汤) :200ml
  • 淡奶油 :50ml
  • 意大利综合香料 :少许
  • 黑胡椒 :少许
  • 白葡萄酒 :5ml

具体步骤

  • 第一步
    1. 买来的冷冻贝丁解冻,简单冲洗一下倒入滤网中控干水分,再垫上厨房纸巾放一会至水分吸干。豌豆拨出豆仁,洋葱切末备用。
  • 第二步
    2. 什么型号的意面都可以,将面煮到8成熟捞出备用。
  • 第三步
    3. 将贝丁在干淀粉中滚一圈裹满一层,平底锅倒入橄榄油,中火加热,八成热时将贝丁放入,煎至表面变金黄色捞出。
  • 第四步
    4. 在剩余的油中倒入切碎的洋葱末炒出香味,加入豌豆煸炒几下,加入水或高汤煮,然后改大火煮开,大约煮5分钟后加入鲜奶油,再煮至豌豆仁变软改成中火。
  • 第五步
    5. 加入煮好的面拌匀至汤汁变浓稠。再加入意大利香料、黑胡椒、盐,拌匀。最后加入煎好的干贝和白葡萄,搅拌均匀即可关火。

烹饪技巧

  • 贝丁也叫带子,是扇贝的肉柱部分。有鲜的也有冻的,鲜的比较贵,冷冻的根据大小不同价格也有很大差别。可根据情况购买。这种贝丁虽不是活的,也是捕捞上来就拨出贝柱冷冻的,跟干贝可不是一回事,它的口感和味道都跟鲜的扇贝是差不多的。

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