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冬瓜皮炒卤牛肉
冬瓜皮炒卤牛肉

冬瓜皮炒卤牛肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.16 09:23

冬瓜皮炒卤牛肉是由冬瓜皮与牛肉做成的一道菜,很多人都很喜欢吃冬瓜,到时他们都不知道冬瓜皮的营养成分是非常高的,它有清热解毒,止渴等作用,适合大多数人食用,它对肥胖者也是一种很好的食材,用冬瓜与牛肉炖在一起食用也是很多人所喜欢的。

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主料

  • 卤牛肉100g
  • 红椒 :5g
  • 冬瓜皮 :400g

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 冬瓜皮炒卤牛肉的做法图解一
    第一步
    1.冬瓜皮洗净切成丝
  • 冬瓜皮炒卤牛肉的做法图解二
    第二步
    2.卤牛肉切成片
  • 冬瓜皮炒卤牛肉的做法图解三
    第三步
    3.红椒顶刀切成圈
  • 冬瓜皮炒卤牛肉的做法图解四
    第四步
    4.蒜蓉切好
  • 冬瓜皮炒卤牛肉的做法图解五
    第五步
    5.锅烧热,放少许油,下蒜蓉煸香
  • 冬瓜皮炒卤牛肉的做法图解六
    第六步
    6.放冬瓜皮快速翻炒
  • 冬瓜皮炒卤牛肉的做法图解七
    第七步
    7.翻炒至软,放卤牛肉片翻炒
  • 冬瓜皮炒卤牛肉的做法图解八
    第八步
    8.放红椒圈翻炒
  • 冬瓜皮炒卤牛肉的做法图解九
    第九步
    9.放盐
  • 冬瓜皮炒卤牛肉的做法图解十
    第十步
    10.放味精
  • 冬瓜皮炒卤牛肉的做法图解十一
    第十一步
    11.放酱油
  • 冬瓜皮炒卤牛肉的做法图解十二
    第十二步
    12.翻炒几下,就做好了

烹饪技巧

  • 也可以放点咸腊肉丝,味道也不错哦。

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