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紫薯西米露
紫薯西米露

紫薯西米露

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.02 04:29

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 紫薯煮熟切成小块。
  • 第二步
    2. 西米放入锅中煮,期间不断的搅拌,防止粘锅,煮至有一点白点时关火捞出,过一遍凉水,再放入锅中煮至完全透明后捞出过凉水沥干。
  • 第三步
    3. 把煮好的紫薯和西米放到牛奶中即可。(如果喜欢吃热的也可以将牛奶加热)

烹饪技巧

  • 除了牛奶,也可以用椰汁。

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紫薯西米露 紫薯西米露
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紫薯西米露是一道常见的养身粥之一,紫薯西米露的做法是非常简单的,紫薯口感甜甜的,西米露吃起来糯糯的,很多人都特别喜欢吃,也很喜欢自己在家做。紫薯中含有丰富纤维素……

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