香煎鲳鱼

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.08 04:28

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 鲳鱼清洗干净后，用刀切成三段备用；
• 第二步
  2. 姜切片葱切段，然后用刀拍碎拍扁；
• 第三步
  3. 将切成块的鲳鱼放在大碗中，放入拍碎的姜片和葱段，调入少许盐，1汤匙料酒，少许鸡精，搅拌均匀并注意不断翻身腌制10分钟以上；腌好后用干净的抹布擦掉多余的汁水，洒上1汤匙生粉；
• 第四步
  4. 将干生粉均匀的拍打在鱼身上（切口处也要沾匀）；
• 第五步
  5. 平底锅多放些油烧至滚热后，放入鱼段转中小火煎至两面金黄即可。

烹饪技巧

• 鱼要煎的漂亮，1是煎鱼前在鱼身上抹盐，下锅煎时擦干水分不容易脱皮；2是锅要热油要热，薄薄的沾层生粉有助于鱼皮香脆肉质保持细嫩。

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