1.汤肯定是要炖1小时以上，这样比较好，但是不宜太久，炖太久的汤吃了容易尿酸高啊！2.冬瓜炒软再放汤顿是我们老家做法，这样的冬瓜软软的，入口即化，最适合老人孩子食用。且冬瓜水分高，是一款很不错的补充水分的食材。
三鲜汤的特点是鸡肉特别的嫩，配有软而滑的海参和美味的火腿，营……
冬瓜有小人参的说法，口感上佳，富含丰富的矿物质元素，能填报肚……
炒冬瓜是一个很好吃的一个美味，平时这道美味常常出现在我们生活……
冬瓜炒肉，冬瓜的水分很多，所以冬瓜炒起来就特别的容易烂，非常……
冬瓜
排骨
钱大米
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