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红枣枸杞紫米粥
DIY-香肠鸡蛋卷 紫米粥
DIY-香肠鸡蛋卷 紫米粥

DIY-香肠鸡蛋卷 紫米粥

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.20 03:56

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡蛋打匀，一点一点的加入面粉，搅拌至无颗粒。
  • 第二步
    2. 然后加水，也是分成几次加水搅成面糊（稍微稀点），放入葱花、少许盐，搅拌均匀。
  • 第三步
    3. 锅中放少许油，油热之后转小火倒入鸡蛋面糊，快速转动锅子让面糊均匀铺满整个锅。
  • 第四步
    4. 放入香肠将鸡蛋饼卷起来，煎至金黄取出。
  • 第五步
    5. 将鸡蛋卷切成孩子可以一口吃掉的小段，淋上番茄酱，或者果酱、炼乳什么的，看自己孩子喜欢！

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红枣枸杞紫米粥 红枣枸杞紫米粥
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在早晨的时候我们吃早餐的时候一般都会配合着一些粥，然后解决早餐，粥中含有较多的膳食纤维，可以留出e人体新陈代谢的提升，今天所说的是红枣配合着枸杞及紫米一起进行熬……

包含食材
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枸杞

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