燕麦芝士烤粽子

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.24 03:54

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主料

• 马苏芝士 ：适量
• 纯生燕麦片 ：适量

辅料

• 蛋黄大肉粽 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 粽子去壳切块备用
• 第二步
  2. 燕麦入烤箱230度烤3分钟放凉备用
• 第三步
  3. 每块粽子分别均匀地裹上一层燕麦片
• 第四步
  4. 马苏芝士切条铺在上面入烤箱230度15分钟左右，烤至芝士表面焦黄即可。

烹饪技巧

• 燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤服，或“舂去皮作面蒸食及作饼食。”（《救荒本草》）

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