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营养的冬瓜祛湿汤
营养的冬瓜祛湿汤

营养的冬瓜祛湿汤

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.21 02:29

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将冬瓜削皮去籽,将茶树菇泡发,切葱花适量。
  • 第二步
    2. 准备好炖盅,将食材全部放入炖盅内加入适量的水后上火炖5分钟
  • 第三步
    3. 5分钟后放入盐再炖15分钟即可,出锅后点少许香油,就Ok了。

烹饪技巧

  • 这汤极清淡,特意没用浓汤宝调味是因为要保留冬瓜的清香味儿和茶树菇的鲜香味儿。夏天容易水肿,多吃冬瓜是极好的哦~

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柠檬下厨

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冬瓜汤做法 冬瓜汤做法
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冬瓜汤做法其实家里人都会做的,随意做就可以,冬瓜汤做法就自带解热的效果。夏天比较可以煮着吃。冬瓜汤做法我们选用冬瓜进行削皮再切开就可以,放入汤里面就可以,冬瓜汤……

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