罗汉果甘蔗蜂蜜甜水

准备时间:无

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.04.16 10:33

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主料

• 甘蔗 ：2节
• 莲子 ：适量
• 罗汉果 ：半个
• 蜜枣 ：10颗

辅料

• 蜂蜜 ：2汤勺

具体步骤

• 第一步
  1. 备齐所需原料，罗汉果洗净用刀背轻轻敲开取果肉切半。
• 第二步
  2. 甘蔗全部切成小块备用
• 第三步
  3. 锅中加入2L的清水，放入甘蔗烧开。
• 第四步
  4. 加入莲子。
• 第五步
  5. 加入蜜枣。
• 第六步
  6. 放入半个罗汉果，大火煮开转小火盖上盖子煮20-30分钟左右即可。煮好的甜水冷却至室温，随喝随根据喜好加入适量的蜂蜜即可饮用。

烹饪技巧

• 蜜枣、甘蔗、罗汉果都有自身的甜味，但加入蜂蜜的味道更佳独特润口，推荐呦。

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