小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美式营养三明治
美式营养三明治

美式营养三明治

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.14 11:10

  • 1469人看过
  • 11
  • 收藏

主料

  • 白面包 :适量
  • 欧芹 :适量
  • 烟熏三文鱼 :适量
  • 墨西哥辣椒 :适量
  • 洋葱适量
  • 圣女果适量
  • 黄瓜适量
  • 牛油果适量

辅料

  • 盐 :适量
  • 橄榄油适量
  • 青柠 :适量
  • 黑胡椒粒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 白面包切掉四周,整理成块,烤箱烤黄;
  • 第二步
    2. 牛油果去核,和其他辅料一同切成小块备用;
  • 第三步
    3. 加入少许青柠汁、盐、黑胡椒粒、橄榄油,拌匀;
  • 第四步
    4. 抹在烤好的面包片上即可食用。

烹饪技巧

  • 1:此道小点要做的味道好,5样材料必不可少:牛油果、圣女果、洋葱、墨西哥辣椒、黑胡椒粒;2:牛油果切块后容易氧化变黑,加入青柠汁可以有效防止氧化,牛油果国内进口蔬果柜台有售;3:调好的成品,放入冰箱冷藏一会,口味更佳.

11

收藏

分享