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鸡肉豆腐煲
墨西哥风味鸡肉炖黑豆
墨西哥风味鸡肉炖黑豆

墨西哥风味鸡肉炖黑豆

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.13 08:32

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主料

  • 去皮去骨鸡胸肉 ：6块
  • 莎莎酱调味酱 ：270
  • 红柿椒 ：1个
  • 孜然粉 ：2汤匙
  • 柠檬汁 ：2汤匙
  • 辣椒粉 ：2汤匙
  • 大蒜 ：3瓣
  • 灌装黑豆 ：400

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 预热烤箱至200度。
  • 第二步
    2. 将鸡肉放入3公升砂锅或23x33厘米烤盘。将莎莎酱调料，红椒，孜然粉，柠檬汁，辣椒粉和大蒜在碗里混匀后倒在鸡肉上。然后再倒入黑豆在上面。盖上烤盘（或锅盖），放入预热烤炉里烤1至1 1 / 2小时即好。可配米饭或玉米饼吃。

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鸡肉豆腐煲 鸡肉豆腐煲
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