海鲜冷中华面

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.30 02:41

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 拉面放入沸水中汆烫至熟，捞出后迅速放在流水下沖洗，再放入冰水中冰镇一下，沥干水份后放在盘子中。
• 第二步
  2. 将虾仁用刀横剖不切断，去除肠泥，花枝刻花纹后切成小片，一起用沸水汆烫至熟，并放入冰水中漂凉备用。
• 第三步
  3. 蟹味棒切小段，海带芽用热水泡开，生菜叶用手撕成小片状，小蕃茄切小片备用。
• 第四步
  4. 将所有食材及调味料混合均匀，即可盛入盘中食用。

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