自制串烧鸡柳

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.22 08:41

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 鸡腿肉切成约2厘米丁方的鸡块。
• 第二步
  2. 大蒜去衣切碎，与调味料同拌匀，腌鸡块约20分钟。
• 第三步
  3. 菠萝、青椒分别切成方块。
• 第四步
  4. 每枝竹签分别穿上鸡块2件，菠萝、青椒和磨菇各1片。
• 第五步
  5. 烧热煎碟约2分钟，加油1汤匙。
• 第六步
  6. 放进鸡柳串，用高火煮2分钟，便可供食用。

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