健康的蒜茄子

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.04 03:42

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 茄子洗干净
• 第二步
  2. 上笼屉蒸熟
• 第三步
  3. 剥蒜,捣成泥,里面放少许盐
• 第四步
  4. 茄子从中间撕开,夹上蒜泥
• 第五步
  5. 取一大碗,碗底洒盐,把夹好蒜泥的茄子一层层码上去,每层都洒盐
• 第六步
  6. 把剩下的蒜泥抹到茄子最上面,然后用保鲜膜把大碗封好,放到冰箱里,放一个晚上就可以吃了!

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