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法式柠檬苏芙厘
法式柠檬苏芙厘

法式柠檬苏芙厘

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.05 12:30

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 烤杯内壁用黄油擦一遍,并均匀撒上细砂糖(配方以外的量)。预热烤箱180度左右。
  • 第二步
    2. 分离蛋清与蛋黄。
  • 第三步
    3. 柠檬皮擦出细蓉、挤出半个柠檬汁。
  • 第四步
    4. 将50克糖、蛋黄、柠檬汁、柠檬皮混合打散至淡黄色发白后,加入筛过的面粉拌匀。
  • 第五步
    5. 用电动打蛋器将剩下的50克糖与蛋清打发,待打蛋头上出现短三角的打发蛋白即可。
  • 第六步
    6. 取出1/2的打发蛋白与柠檬蛋黄面糊轻轻拌匀,再将剩下的加进拌匀。
  • 第七步
    7. 将混合物装入布质裱花袋,轻轻挤入烤杯内至9成满,这样可以使成品更表面平整。
  • 第八步
    8. 将烤杯放进烤箱里,烤15-20分钟,看到杯内面糊升起,表面呈金黄色取出。
  • 第九步
    9. 立刻在梳芙厘表面撒上糖粉,趁热食用。

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法式柠檬苏芙厘 法式柠檬苏芙厘
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法式柠檬苏芙厘这个菜相当于一个饭后甜点了,大部分人都喜欢喝柠檬茶,尤其是女孩子,好像说是有减肥的作用,是不是真的我也不是很清楚,反正女生就是喜欢减肥,吃什么都可……

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