Tuna Tuna地中海沙拉

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.22 11:49

• 1484人看过
• 9
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 紫甘蓝、小圆白菜切丝用热水稍微烫下，去除菜的生味，加入橄榄油盐腌下、金枪鱼罐头取出摆盘。西红柿去蒂、切成薄块备用。
• 第二步
  2. 调味汁的做法：口维可千岛酱2勺、盐1/4小勺、黑胡椒少许、加入优酪乳/酸奶、一点橄榄油、再加入切碎的茴香（没有就算了），混合均匀。
• 第三步
  3. 在金枪鱼、蔬菜 琳上一点调味汁，然后在鱼、盘子上撒些黑胡椒，调味汁。吃鱼的时候沾下碗里的作料味道鲜美阿~一点都不象是在吃罐头嘎嘎~

9

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

孔孔教做菜

共有465个成果

TA的其他成果

查看全部

地中海沙拉

12

已被1991人参考

第一次吃到地中海沙拉是在西餐厅里，从那时起我便爱上了沙拉里的金枪鱼，也很想可以在家里同样吃得到这种地中海沙拉。回到家就很快的买来了金枪鱼罐头，自己打算尝试。很简……

包含食材

• 金枪鱼罐头

相关做法

金枪鱼罐头

• 
  三明治们
  9人点赞
• 
  公司三明治
  8人点赞
• 
  初夏的早晨
  9人点赞

热门推荐

• 串串加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 特色美食小吃加盟排行榜
• 火锅加盟店排行榜

全部其他的“地中海沙拉”做法

• 
  宝贝厨房
• 
  绝味叫花鸡

Tuna Tuna地中海沙拉评论

评论

• 
  金枪鱼拌饭

  金枪鱼罐头是很多人喜爱的速食佳品，金枪鱼拌饭则是十分简单而又……

• 
  龙猫面包

  这款龙猫面包的造型特别的可爱，特别适合小朋友食用，可爱的龙猫……

• 
  可颂三明治

  可颂三明治，一听这个名字就想吃呢，家里有孩子吗？或者你是个吃……

• 
  金枪鱼沙律吐司

  这道金枪鱼沙律土司也是一道非常不错的早餐，他的做法也非常的简……