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自制超级大果粒
自制超级大果粒

自制超级大果粒

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.15 09:25

大果粒选用多种新鲜的时令水果制作而成,块大味美。水果里的糖分和水分可以很好的补充身体所需的能量。不仅如此,水果中还有着多种的维生素,帮助肠胃消化吸收。非常适合需要保持身材的人群,而且对于胃口不好没有食欲的人来说也是一个不错的选择。

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主料

辅料

  • 冰块 :适量

具体步骤

  • 自制超级大果粒的做法图解一
    第一步
    1.芒果洗净挖球
  • 自制超级大果粒的做法图解二
    第二步
    2.西瓜挖球,去籽
  • 自制超级大果粒的做法图解三
    第三步
    3.香瓜去皮挖球
  • 自制超级大果粒的做法图解四
    第四步
    4.将果球摆好,淋入酸奶
  • 自制超级大果粒的做法图解五
    第五步
    5.加入冰块或者冰箱冷藏1小时即可哦

烹饪技巧

  • TIPS:1.建议选择水分多甜味足的水果哦2.酸奶买普通型的就好,或者自制的最好了

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