小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

诱人的水煮肉片
诱人的水煮肉片

诱人的水煮肉片

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 10:06

  • 2886人看过
  • 777
  • 收藏

主料

  • 豆芽 :300
  • 里脊肉 :250

辅料

  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 蛋清 :适量
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量
  • 干辣椒 :适量
  • 花椒适量
  • 香叶 :适量
  • 豆瓣酱 :适量

具体步骤

  • 诱人的水煮肉片的做法图解一
    第一步
    1.黄豆芽择好洗净
  • 诱人的水煮肉片的做法图解二
    第二步
    2.准备辣椒等调料
  • 诱人的水煮肉片的做法图解三
    第三步
    3.里脊肉清洗干净
  • 诱人的水煮肉片的做法图解四
    第四步
    4.猪里脊肉切成薄片
  • 诱人的水煮肉片的做法图解五
    第五步
    5.用蛋清和少许淀粉养一下
  • 诱人的水煮肉片的做法图解六
    第六步
    6.豆芽下水焯透(水中放适量盐),放入一个大碗里,一旁备用
  • 诱人的水煮肉片的做法图解七
    第七步
    7.锅里放三大匙油,放入辣椒、花椒、香叶,小火慢慢熬出香味辣味,然后倒出备用
  • 诱人的水煮肉片的做法图解八
    第八步
    8.锅里留一点油,放入两大勺剁碎的豆瓣酱,小火煸炒,放入葱姜蒜末煸香
  • 诱人的水煮肉片的做法图解九
    第九步
    9.倒入一大碗开水,加入一点生抽,一点盐,少量糖和料,大火烧开
  • 诱人的水煮肉片的做法图解十
    第十步
    10.将养好的肉片转着圈放入锅里汆熟,用勺子翻动几下
  • 诱人的水煮肉片的做法图解十一
    第十一步
    11.连汤倒入装有豆芽的大碗,上面撒少许辣椒粉
  • 诱人的水煮肉片的做法图解十二
    第十二步
    12.另起锅,把开始炸好的辣油烧热,倒在肉片上

烹饪技巧

  • 注意:炸辣椒的时候一定要小火慢慢炸,火急了容易糊。垫底的菜可以不用豆芽(水煮鱼里都用的豆芽)可以用白菜或者油菜饭店里卖的水煮肉片,汤里的油特别多,自家做的减油版,健康

777

收藏

分享