好吃的南瓜酸奶面包

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.10 12:00

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主料

• 面粉 ：1杯半
• 原味全脂酸奶 ：2/3杯

辅料

• 橄榄油 ：3大勺
• 南瓜泥 ：2大勺
• 牛奶 ：2大勺
• 泡打粉 ：1小勺
• 盐 ：1/8小勺

具体步骤

• 第一步
  1. 烤箱预热200摄氏度；把干的原材料放在容易里混合均匀；
• 第二步
  2. 酸奶和橄榄油在碗里调和均匀，加入南瓜泥倒入面粉容器，加少许牛奶和成面团（面团太硬就多加一点点牛奶，反之则加一些面粉）；
• 第三步
  3. 分成9份，揉成圆圆的面包形状，放在烤盘里，上面盖一张锡纸（不用盖严，就是铺在上面就好了）烤30分钟就可以。

烹饪技巧

• 切开来放入面包炉烤热，涂上有机黄油会非常非常香。每个面包150卡路里蛋白质10克纤维3.5克碳水化合物10克。

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南瓜酸奶面包

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