健康可口蚝油生菜的做法

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.10.26 11:22

• 1538人看过
• 10
• 收藏

主料

• 生菜 ：500
• 蚝油 ：50

辅料

• 蒜 ：适量
• 白糖 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  蒜头剁成蒜蓉；生菜清净后烧一锅水，水量没过生菜为好，水开后放进生菜，放1小勺油，用筷子把生菜压一下，让生菜受热均匀；水再次煮开后，生菜已经全部转色，捞起沥干水分
• 第二步
  热锅，放少量油，放进蒜蓉爆出香味，倒进蚝油，加糖，翻炒均匀
• 第三步
  爆香的蒜蓉蚝油淋在沥干水分的生菜上面即可

10

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

滋味小吃屋

共有479个成果

TA的其他成果

查看全部

蚝油生菜的做法

7

已被2946人参考

蚝油生菜的做法这道美食是一道地道的西方美食它的起源非常的浪漫，并且听名字的话，大家也会这么觉得这种浪漫的气息，非常适合在情人节吃，所以这道美食，大家可以在情人节……

包含食材

• 紫叶生菜

相关做法

紫叶生菜

• 
  蚝油生菜
  9人点赞
• 
  蚝油生菜
  17人点赞
• 
  豆豉蚝油生菜「美亚粉尚」要瘦不要油
  16人点赞

热门推荐

• 银鱼炒蛋
• 川贝枇杷膏
• 马鲛鱼
• 手撕包菜
• 绿豆糕
• 炒面的做法
• 香肠火腿
• 小青菜

全部其他的“蚝油生菜的做法”做法

• 
  辣香扇贝
• 
  家居小菜
• 
  食味女神
• 
  冰山雪莲

健康可口蚝油生菜的做法评论

发表评论需要登录

评论

• 
  紫色生菜

  生菜（俗称叶用莴苣）是一种人们经食用的绿色蔬菜，可以生吃也可……

• 
  虾酱生菜

  虾酱生菜这是一道很好吃的蔬菜之一。这道美食好吃不已的。虾酱生……

• 
  金枪鱼早餐汉堡

  金枪鱼早餐汉堡从菜名上来看。主要突出的是一个“早餐”二字，早……

• 
  蚝油生菜的做法

  蚝油生菜的做法这道美食是一道地道的西方美食它的起源非常的浪漫……