简单的炒苦瓜的做法

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.10.22 10:39

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主料

• 苦瓜 ：一条

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  将苦瓜洗净一剖为二，刮去内瓤，切成薄片。
• 第二步
  把薄如纸片的苦瓜放进烧滚的开水里，片刻后捞起。
• 第三步
  放入少许盐，然后放入调味品拌匀后即可。

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炒苦瓜的做法

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炒苦瓜的做法，是一种用苦瓜和辣椒为主要原材料制作而成的菜肴；苦瓜，是我们夏天经常要食用到的蔬菜；它含有十分浓烈的苦涩感觉，含有十分丰富的维生素加入辣椒酱用来爆炒……

包含食材

• 苦瓜

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