调经止痛玫瑰花露

准备时间:15分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.10.16 05:01

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主料

• 干玫瑰花 ：两把

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 其实说50g其实就是个大概，抓两把就差不多，放在筛子上简单冲洗下
• 第二步
  2. 分成大概三分
• 第三步
  3. 加水--》煮
• 第四步
  4. 煮到花苞白了，捞出来放第二波花苞，如是三次，这是第一次的水
• 第五步
  5. 过筛倒入玻璃器皿中，能过筛最好，这样比较纯净
• 第六步
  6. 这是最终三次后的成品，可以调蜂蜜或者冰糖，少量的花露调水喝也可以当作玫瑰花自制爽肤水，效果也是极好的
• 第七步
  7. 这是煮剩下的花苞，本着不浪费的精神当天还是可以沏水的

烹饪技巧

• 玫瑰花建议买平阴的玫瑰，花朵大，气味芬芳

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玫瑰花露

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包含食材

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