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清淡的护肝茶
清淡的护肝茶

清淡的护肝茶

准备时间:1分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.09.06 11:26

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主料

  • 茶叶 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 先备好所需材料
  • 第二步
    2. 把枸杞、决明子、白菊花、玫瑰花放入锅里,加入一升水大火烧开,小火煎煮20分钟
  • 第三步
    3. 木瓜去皮去籽切丁
  • 第四步
    4. 切好的木瓜丁放入料理机搅碎
  • 第五步
    5. 这是搅拌好的木瓜碎
  • 第六步
    6. 锅里煮好的汤汁倒出去渣取汁
  • 第七步
    7. 把木瓜碎、冰糖、洛神花与药汁放锅里熬制一小时,至浓稠膏状即可

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