登录 手机九州醉

m.zhms.cn

自制油炸豆腐焖黄骨鱼
自制油炸豆腐焖黄骨鱼

自制油炸豆腐焖黄骨鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.29 05:56

  • 2368人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 黄骨鱼 :适量
  • 豆腐适量
  • 葱姜蒜 :适量

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    黄骨鱼和豆腐洗净控干水分备用。
  • 第二步
    黄骨鱼用老姜,料油,盐,胡椒粉掩制20分钟。
  • 第三步
    锅放油烧热将豆腐放入油炸。(
  • 第四步
    将豆腐炸至金黄色,内部空洞即可。
  • 第五步
    油继续烧热,把鱼放入油中炸。
  • 第六步
    鱼稍微变色即可起锅控干油份
  • 第七步
    西红柿,大蒜,姜,青椒备用。
  • 第八步
    青椒切滚刀,西红柿切片,姜切丝,大蒜拍碎。
  • 第九步
    锅烧热放少许油,先炒青椒
  • 第十步
    再放入西红柿,加少许盐翻炒,稍炒后盛盘待用
  • 第十一步
    锅放油烧热,生姜,大蒜爆炒出香味,倒入黄骨鱼
  • 第十二步
    再放入炸好的豆腐,加少许盐,料生抽翻炒。
  • 第十三步
    翻炒,加入少许鸡精和葱花段,用生粉勾薄芡炒匀起可起锅。

13

收藏

分享
发表评论需要登录

评论