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红烧茄子,鱼香茄子,蒜香烤茄子等等,这些都是茄子的做法, 它本身就是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上经常见到的家常蔬菜。在它的紫色的外皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。做美味的肉糜茄子,不要削皮。
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飞鱼
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