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美味的牛肉豆腐羹的做法
美味的牛肉豆腐羹的做法

美味的牛肉豆腐羹的做法

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.15 12:39

牛肉豆腐羹是一道非常有营养的菜,豆腐软软的口感,加上牛肉浓浓的肉香味,煮出来的汁都是清甜清甜的。知道豆腐牛肉羹如果再放些山药下去会更油营养价值,适合男女老少一年四季进食。所以今天和大家分享的就是牛肉豆腐羹的做法,大家尝试一下吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将牛肉切片
  • 第二步
    山药1/3根切碎
  • 第三步
    加少许料、盐,搅拌均匀 ,静置5分钟后
  • 第四步
    下油锅,拌炒30秒左右, 微熟
  • 第五步
    将豆腐切块,2/3山药切碎, 放在盘中
  • 第六步
    将一个蛋搅匀
  • 第七步
    将豆腐与山药倒入锅中煮
  • 第八步
    2分钟后,加入牛肉,后倒入蛋,加适量盐 ,小火煮5-8分钟。
  • 第九步
    放入少许香菜

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酒中君子

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牛肉豆腐羹的做法 牛肉豆腐羹的做法
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牛肉豆腐羹的做法就是把牛肉和豆腐渣等等为原材料做成的食物。很嫩滑的这一款羹。适合在早上的时候吃,首先很清淡,能补充蛋白质,碳水化合物,还有其他的元素,总之在早上……

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