营养的海带炖排骨汤的做法

准备时间:15分钟

烹饪时间:50分钟

发布时间:2017.08.10 02:12

作为一个妈妈，我特别喜欢都会给孩子和家人做一次排骨，因为排骨营养丰富，但是怎么做才会好吃，绝对讲究方法。讲究各种食材的搭配，外加葱姜蒜的完美调制，绝对是人间美味，好吃的不得了！有时间的朋友不妨尝试一下海带炖排骨汤的做法

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主料

• 排骨 ：300

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.肉排切成4-5厘米的小段，洗净备用。
• 第二步
  2.煮一锅沸水，把肉排放入水里汆烫捞出后，用流动的清水冲洗干净。
• 第三步
  3.姜切片，葱打结备用。
• 第四步
  4.倒适量清水于汤锅内，排骨、葱、姜一同放入其中，倒入黄酒，大火煮沸后，转小火焖煮到排骨软嫩。
• 第五步
  5.煮排骨期间，海带冲洗干净后，剪成10厘米左右的条。放一旁备用。
• 第六步
  6.玉米洗净后切成段，放一旁备用。
• 第七步
  7.待排骨软嫩后，将葱姜撩出，再用勺把沫撇干净。
• 第八步
  8.放入玉米和海带继续焖煮至玉米熟透即可。
• 第九步
  9.一道营养又美味的海带排骨汤上桌啦～ .

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海带炖排骨汤的做法

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已被2016人参考

海带排骨汤，女儿特别爱喝，经常给她炖。排骨要早上去买才很新鲜哦。海带选那种厚一点的，不至于炖汤的时候容易化开。海带炖排骨汤的做法非常简单，很适合懒人啊，食材备好……

包含食材

• 排骨

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