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甜糯苹果葡萄紫米粥
甜糯苹果葡萄紫米粥

甜糯苹果葡萄紫米粥

准备时间:30分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.07.21 01:42

苹果葡萄紫米粥是一道以紫糯米为主要原材料、加入苹果、冰糖以及葡萄干熬制而成的粥。制作过程简单,颜色鲜美,味道清甜香糯,是一道口感很好的粥。其中,紫糯米具有极高的营养价值和药用价值,具有良好的滋补健身的作用。适宜各个人群食用。

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主料

  • 紫糯米 :2把

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.紫糯米淘洗干净后用水泡发一会。
  • 第二步
    2.煮锅烧开半锅水。
  • 第三步
    3.水沸后放入紫米煮粥。
  • 第四步
    4.煮粥时要不断搅动,煮出来的粥才浓稠。
  • 第五步
    5.苹果去皮切成小丁。
  • 第六步
    6.葡萄干淘洗干净备用。
  • 第七步
    7.粥快煮好时,放入适量的冰糖煮一会。
  • 第八步
    8.放入苹果丁。
  • 第九步
    9.放入葡萄干搅匀后煮一分钟即可关火食用。

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苹果葡萄紫米粥 苹果葡萄紫米粥
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苹果葡萄紫米粥我放了很多自己喜欢吃的水果,它的味道还是非常的不错,如果你们喜欢的话,我们都可以放上很多的苹果,或者是葡萄味道,吃起来都是特别的好,也可以在制作的……

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