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青蛤和枸杞都是食材中的上好佳品,不仅味道美,而且营养高。二者皆可固肾益气。这道菜选用了秋季最肥美的青蛤作为原料,其中搭配豆腐、鲜虾,使得营养更丰富。汤色明亮透彻,香味款款而起,诱发人的食欲。这道菜儿童食用,补钙强身。老人食用也可滋补调理。
出锅前可加入少许白胡椒粉和香油,味道更佳!买青蛤时,可叫小贩装些海水回去养后清洗,泥沙尽除。
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