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营养鱿鱼丸冬瓜汤
营养鱿鱼丸冬瓜汤

营养鱿鱼丸冬瓜汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.13 11:26

Q弹细腻爽口的鱿鱼丸富含蛋白质和碳水化合物,具有滋阴养胃的功效。搭配着新鲜富含维生素的冬瓜一道烹饪,色泽鲜亮喜人让人胃口大开的一道美味佳肴鱿鱼丸冬瓜汤新鲜出炉。这道美味不仅做法简单而且味道也是非常好的,还有非常好的减肥的功效哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    排骨择洗干净,去血水,焯烫一遍。冬瓜带皮择洗干净,切厚块
  • 第二步
    全部食材放入电压力煲内胆中倒入清水。盖锅盖,通电,选择【煲汤】功能键,时间到,揭盖,加入适量盐调味即可。

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小莉莉的小厨房

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鱿鱼丸冬瓜汤 鱿鱼丸冬瓜汤
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鱿鱼丸冬瓜汤,营养也比较的高,受到很多人的欢迎,长年贫血的人可以经常食用;其主要材料为鱿鱼和冬瓜。鱿鱼是一种人们经常食用的海鲜,营养丰富,价格实惠。冬瓜富含丰富……

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