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美味的照烧酱香炒空心菜
美味的照烧酱香炒空心菜

美味的照烧酱香炒空心菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.09 11:54

夏天到了正是吃空心菜的时候,美味的照烧酱香炒空心菜是一个不错的选择,我尤其喜欢各种时蔬,尤其是空心菜,空心菜是一种非常健康的碱性食物,含有丰富的维生素,还有人体必需的矿物质,除了爆炒,还适合其他烹饪方式,凉拌是一个不错的选择。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 照烧酱 :适量
  • 虾米适量
  • 青椒适量
  • 蒜头 :适量
  • 葱头 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.青椒切丝,葱蒜切碎。
  • 第二步
    2.空心菜去了叶子切段。
  • 第三步
    3.热油炒香蒜粒和葱头。
  • 第四步
    4.加入青椒炒香。
  • 第五步
    5.倒入空心菜一起翻炒。
  • 第六步
    6.淋入照烧酱,适量的生抽,盐炒匀,加入虾皮炒香。
  • 第七步
    7.炒至入味即可。
  • 第八步
    8.上菜了!

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汤达人

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