美味紫菜肉糜饭团

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.07.10 10:28

新鲜的紫菜就是要搭配肉质细嫩可口的猪肉末烹饪才完美，混合米饭制作成一道美味可口又健康的紫菜肉糜饭团着实可以吸引无数美食爱好者。而且制作工艺也是简单快捷的，搭配着一杯新鲜的果汁饮料食用更是美不胜收呢。你心动了吗？

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主料

• 米饭 ：200
• 牛肉 ：200
• 鸡蛋 ：80
• 紫菜 ：100

辅料

• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 油 ：适量
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  先将肉切成肉糜。放入碗中打入鸡蛋，放入适量的盐，搅拌均匀。洋葱或淹洋葱切 丁。
• 第二步
  锅中油稍微放多一些，将肉放入。等肉熟了后放入洋葱。将热好的剩米饭和炒好的拌 在一起，用手攒成球。底下垫一片紫菜。把塑料袋一扎，让饭团不松散。攒好后放入盘子或餐盒里就可以方便的食用了。

烹饪技巧

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紫菜肉糜饭团

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紫菜肉糜饭团是一款营养健康又美味的饭团类，制作方法也比较的简单。紫菜肉糜饭团的原材料主要以紫菜、牛肉、鸡蛋、洋葱以及米饭为主，自己在家制作紫菜肉糜饭团时，还可以……

包含食材

• 牛肉
• 鸡蛋

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