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美味的紅糖雪梨
美味的紅糖雪梨

美味的紅糖雪梨

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.04 12:44

都说雪梨可以止咳化痰,最近我就有点小感冒,只是有点小咳嗽,所以就不想出去买药看病,就想着吃雪梨吧,然后做个紅糖雪梨出来吃肯定能对我的小咳嗽有所帮助的,然后红糖对我们女孩子来说,是很有帮助的,能够美容养颜哦,和雪梨一起做出来的汤就更加的有好处了

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主料

  • 雪梨 :3个
  • 红糖适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    材料准备好,大枣洗净,枸杞洗净。
  • 第二步
    雪梨去皮,放入锅内。
  • 第三步
    大枣洗净,放入锅内。
  • 第四步
    加入红糖。
  • 第五步
    加入足量的清水。
  • 第六步
    小火慢炖,2小时附近,用筷子插下,梨能顺利插透即可。
  • 第七步
    加入洗净的枸杞。
  • 第八步
    小火煮十分钟左右,关火即可。

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