主料
- 洋葱 ：适量
- 圆椒 ：适量
美味的爆炒圆椒洋葱，健康营养。含有丰富维生素，可以增强体质，加快新陈代谢，保健皮肤，减低疾病发病率，抗衰老。老年人十分适合吃这道菜，特别是那些骨质酥松的人，这道菜有助于预防骨质疏松等病痛。女性也适合吃这道菜，有美容养颜的功效。
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……
洋葱凉拌黄瓜，又是黄瓜，这么多个菜里都有黄瓜，可见黄瓜的魅力……
煎鱼，这是一道制作过程比较简单做法也比较普遍的家常菜鱼类制品……
鸡蛋蛋白质含量很高，还有钙，大白米饭就是家常便饭，但是每次蒸……
洋葱
乐乐妈
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