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今天做的是枸杞豆浆,枸杞具有养肝明目,补血安神的功效,对于体质虚弱、抵抗力差的人,如果能坚持经常吃枸杞,对身体还是有帮助的,每次吃的量不要多,但要坚持经常吃。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
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枸杞豆浆,是一道通过豆浆改良的饮品。在鲜豆浆的基础上,加入枸杞。枸杞不仅可以增加豆浆的味道,还有滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力的功效,在中药里,枸杞就常常出现……
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凉拌黄豆,这个是小编今天给大家带来的美食,是最近几年非常流行……
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