自制韭菜泥蝴蝶面

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.06.30 03:25

韭菜泥蝴蝶面是一个很有营养的面，很适合小孩子吃，因为现在的小朋友都不怎么喜欢吃菜特别是韭菜，很多小孩子特别抗拒但是韭菜是很有营养的啊，它里面所富含的维生素是很多的，这个面就解决了这个问题把菜做成菜泥这样又能帮助小朋友吸收还能让他们吃菜。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1.准备好菜泥和面粉。
• 第二步
  2.将面粉倒入菜泥中
• 第三步
  3.活成光滑的面团，醒发半小时。
• 第四步
  4.将面团擀成厚薄均匀的面片
• 第五步
  5.用模具压成圆片
• 第六步
  6.用筷子从二边一夹就好了
• 第七步
  7.做好的蝴蝶面，凉干保存。

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韭菜泥蝴蝶面

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